مطالب

6 ماه پیش

برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال

#روانشناسی

این کتاب طراحی شده است تا اولین اردوگاه دفتر بولت ژورنال شما باشد. قرار است شما را برای اولین صعود آماده کند و زمانی هم که نیاز به استراحت داشته باشید...

ادامه ...

6 ماه پیش

خود برتر

#روانشناسی

مایک بایر موفق شده اعتیادش رو ترک کنه و زندگیش رو تغییر بده. حالا به عنوان واسطه، به کمک کسانی میره که زندگیشون دچار فروپاشی شده و

ادامه ...

8 ماه پیش

چگونه از تنهایی لذت ببریم

#روانشناسی

در کل کتاب از آدم‌های تنها و این سبک زندگی، دفاع می‌کنه و میگه خب اینم یک نوع شیوه‌ی زندگی کردن هست و چرا نباید بهش احترام گذاشته شه؟!! به نظرم این ک...

ادامه ...

8 ماه پیش

باشگاه مشت زنی فمینیستی

#روانشناسی

میدونم که الان بعضیا با خوشحالی دارن دستاشونو به هم می‌مالن میگن ببین اینجا چی داریم: یک فمینیست عصبانی!

ادامه ...

10 ماه پیش

عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

#روانشناسی

کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» نوشته‌ی مگان دیواین به موضوع از دست دادن عزیزان و چگونگی رویارویی با آن می‌پردازد. این کتاب باعث می‌شود تا نسبت به...

ادامه ...

10 ماه پیش

حالِ کاملاً استمراری

#روانشناسی

کتاب امروز «حالِ کاملا استمراری». اشتباه نکنید قرار نیست در مورد صرف فعل مطلبی بخونیم بلکه قراره طبق عنوان کتاب کمی ing به زندگیمون اضافه کنیم! 

ادامه ...

10 ماه پیش

هوگه

#روانشناسی

چشم الان میگم بالاخره هوگه چیه. ابتدای کتاب تعریف هوگه رو نوشته: مفهوم دانمارکی آسایش هنر خلق گرما، آسایش و خوشبختی از طریق ارتباط، غنیمت دانستن هر ل...

ادامه ...

10 ماه پیش

یافتن معنا در نیمه دوم عمر

#روانشناسی

زندگی دومی وجود دارد که بسیار جذاب‌تر، بانشاط‌تر و پرمعناتر از نیمه‌ی اول است. وجود احساس‌های منفی و نامطلوب به شما این پیام را مخابره ‌می‌کند که باید...

ادامه ...