مطالب

1 سال پیش

برنامه‌ریزی به روش بولت ژورنال

#روانشناسی

این کتاب طراحی شده است تا اولین اردوگاه دفتر بولت ژورنال شما باشد. قرار است شما را برای اولین صعود آماده کند و زمانی هم که نیاز به استراحت داشته باشید...

ادامه ...

1 سال پیش

خود برتر

#روانشناسی

مایک بایر موفق شده اعتیادش رو ترک کنه و زندگیش رو تغییر بده. حالا به عنوان واسطه، به کمک کسانی میره که زندگیشون دچار فروپاشی شده و

ادامه ...

1 سال پیش

چگونه از تنهایی لذت ببریم

#روانشناسی

در کل کتاب از آدم‌های تنها و این سبک زندگی، دفاع می‌کنه و میگه خب اینم یک نوع شیوه‌ی زندگی کردن هست و چرا نباید بهش احترام گذاشته شه؟!! به نظرم این ک...

ادامه ...

1 سال پیش

باشگاه مشت زنی فمینیستی

#روانشناسی

میدونم که الان بعضیا با خوشحالی دارن دستاشونو به هم می‌مالن میگن ببین اینجا چی داریم: یک فمینیست عصبانی!

ادامه ...

2 سال پیش

عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست

#روانشناسی

کتاب «عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست» نوشته‌ی مگان دیواین به موضوع از دست دادن عزیزان و چگونگی رویارویی با آن می‌پردازد. این کتاب باعث می‌شود تا نسبت به...

ادامه ...

2 سال پیش

حالِ کاملاً استمراری

#روانشناسی

کتاب امروز «حالِ کاملا استمراری». اشتباه نکنید قرار نیست در مورد صرف فعل مطلبی بخونیم بلکه قراره طبق عنوان کتاب کمی ing به زندگیمون اضافه کنیم! 

ادامه ...

2 سال پیش

هوگه

#روانشناسی

چشم الان میگم بالاخره هوگه چیه. ابتدای کتاب تعریف هوگه رو نوشته: مفهوم دانمارکی آسایش هنر خلق گرما، آسایش و خوشبختی از طریق ارتباط، غنیمت دانستن هر ل...

ادامه ...

2 سال پیش

یافتن معنا در نیمه دوم عمر

#روانشناسی

زندگی دومی وجود دارد که بسیار جذاب‌تر، بانشاط‌تر و پرمعناتر از نیمه‌ی اول است. وجود احساس‌های منفی و نامطلوب به شما این پیام را مخابره ‌می‌کند که باید...

ادامه ...